El lento … WebEl suspiro limeño, suspiro de limeña o suspiro a la limeña es un postre tradicional peruano cuyo nombre hace referencia a su capital, Lima: 'suspiro de Lima'. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios. O puedes usar leche en polvo, y poner sólo la mitad de la cantidad de agua que pide para preparar un litro. ¿Qué opinas? 2 latas de leche condensada; 2 latas de leche evaporada; 8 yemas; 1 tz. WebSuspiro Limeño. Usé la receta de Lizet Bowen que es la que comparto más abajo con imágenes de mi proceso y resultado final. Vamos a preparar suspiro limeño, un postre especial y muy tradicional de Perú. Desde pequeña siempre tuve mucho interés por la gastronomía, siempre decía que quería ser chef. La receta que les brindo es una modificación de la receta tradicional con un. Formar un almíbar … Conoce el … Quería que fuera algo especial y sobretodo nuevo para mí. Separate the egg whites from the yolks, and use a wire beater to beat the egg yolks in a bowl. Hice esta receta para una comida peruana que organizamos con mi amigo chef Luis Martinez en su restaurant, sin duda de los postres más reconocidos del Perú. Utiliza una olla de fondo grueso para hacer el manjar. Lo ponemos a hervir a fuego lento, moviendo constantemente hasta que tomen punto y se vea el fondo de la olla. Los principales ingredientes son la leche, de donde se obtiene la crema batida, el azúcar y las yemas aromatizadas con oporto o jerez. Pavita asada con relleno de carne y frutos secos. Luego de mucho buscar di con la receta Suspiro de limeña publicada por Lizet Bowen, que es un postre de origen peruano que consiste en una mezcla de merengue italiano y manjar blanco (que es una crema con sabor a dulce de leche). Muchos se preguntan cómo hacer suspiro limeño en casa. Igualmente se cree que la receta tiene influencia islámica. dulce de leche, manjar blanco, merengue italiano, postre peruano. Suspiro de limeña es un delicioso postre peruano que usa como base un manjar blanco cubierto de merengue italiano. WebPreparación. 15-may-2019 - Un delicioso postre peruano Suspiro limeño. Transferir a copas o vasos individuales, llenarlos sólo hasta la mitad. Debemos revolver muy bien para que todos los ingredientes se mezclen. Es increíble, desde que inicié este blog he estado pensando en cuál sería la primera publicación dentro de esta categoría. El día de las madres está llegando. El suspiro limeño, también conocido como suspiro de limeña o suspiro a la limeña es uno de los postres más conocidos del Perú.Aunque es consumido … Key lime pie. WebSuspiro limeño de nance es una receta muy práctica a la hora de elegir el menú, cuenta con una presentación elegante que se adapta con cualquier otro platillo. Cocina en casa. Lo bueno es que es muy fácil de hacer. WebSuspiro limeño, postre peruano. Discusión y foto. Creo que este postre quedaría perfecto para el día de los enamorados o San Valentín. Hay muchas formas de preparar este exquisito postre, dependerá de tus gustos y creatividad para combinar ingredientes. Pasó a llamarse suspiro a la limeña gracias a que, a inicios del siglo XIX, fue bautizado así por el escritor peruano José Gálvez Barrenechea cuando probó la preparación original que creó su cocinera esposa Amparo Ayarez. Para el manjar: En un bol pequeño colocar … Categoría: Postres. @2019 - All Right Reserved. El suspiro a la limeña o suspiro limeño es un delicioso postre tradicional de la gastronomía peruana. Raciones: 6 personas. La base es tipo un budín o crema hecha de con leche condensada, leche evaporada y yemas. Sigue el paso a paso de la receta y complementalo con las imágenes, de esta forma te sera aún más sencillo. Cocina en casa. En una olla colocar la leche condensada y la leche evaporada, mezclar hasta incorporar muy bien los ingredientes. Remueva enérgicamente. soy Lizet. El suspiro de limeña es un postre tradicional de la gastronomía del Perú. Llenar una bolsa para decorar con el merengue y llenar el resto del vaso o copa. Para algunos puede resultar … Tarta suspiro limeño. Luego, … pero sola no es rica ya que es muy seca. Este postre tradicional de la gastronomía peruana (más precisamente de su capital Lima) tiene origen a mediados del siglo XIX. These cookies do not store any personal information. 15-may-2019 - Un delicioso postre peruano Suspiro limeño. Pasteles, tortas, tartas o bizcochos. 2. Bate las claras de huevo y añade al almíbar caliente sin dejar de batir. Algunas son creaciones mías y otras copiadas y un poco cambiadas de las muchas que se encuentran en el internet. Así es que, para no hacerles larga la historia, quise invitar a Rosa para que le diera inicio a las publicaciones en esta categoría y nos compartiera el postre: «Suspiro de limeña». Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. Prep Time 10 mins Cook Time 13 mins Total … Locro … WebDelicia de receta Peruana Suspiro Limeño Pasos para la elaboración de un Suspiro Limeño En una olla colocar la leche condensada y la leche evaporada, mezclar hasta incorporar muy bien los ingredientes. Es importante para que la mezcla quede espesa y con la consistencia necesaria para quedar encima del suspiro limeño. El poeta escribió un romántico verso: “Un suave y dulce suspiro de una mujer”. Herencia de la cocina de los incas. Después retiramos del fuego y agregamos la vainilla y las yemas, mezclamos y regresamos al fuego.Vamos a seguir moviendo durante 3 minutos. Como verás es muy sencillo de realizar y de seguro no te arrepentirás de su sabor. Removemos de vez en cuando con un utensilio … No lo dejes por mucho tiempo ya que perderá lo espumoso. En el siguiente punto mencionaremos los ingredientes que necesitarás para su preparación. Consiente a los niños de la casa con esta preparación así como a tus invitados, con dos latas de cada una podrás hacer muchas copas y de seguro tus amigas te preguntarán por la receta ¿Listo para aprender a hacer suspiro limeño? WebEste es uno de los postres más representativos de la cocina peruana, una cremosa variación del manjar blanco con merengue. Esta consiste en una base de manjar blanco y sobre ella lo acompaña un merengue para integrar los sabores. Después, retiras la olla del fuego y le agregas la vainilla y las yemas. Este postre con leche condesada es típico de Lima y se ha ido extendiendo por toda la gastronomía de Perú hasta cruzar fronteras. Suspiro Limeño es un postre peruano cremoso y cubierto con un merengue con una pizca de sabor a oporto. Raciones: 4 personas. Hervir por 10 minutos a fuego bajo. Lasagna de pollo, papa y acelga. Muy ligera, fresca y sobretodo... Guiso hecho de zapallo, habas, papas, choclo, queso y un poco orégano. INGREDIENTES. Afirmó que le recordaba al “dulce suspiro de una mujer” y así quedó. MÁS INFORMACIÓN | Receta de lomo saltado Ingredientes. WebAquí la solución. Tiempo de cocción: 25 minutos. *. Ese mismo día ella compartió conmigo un postre: «Suspiro de limeña», que estaba preparando y me envió fotos (tengo que aclarar que definitivamente es cierto lo que dicen: «La comida entra por los ojos», porque aunque tengo preferencia por los postres de chocolate, el sólo ver las fotos de lo que ella preparaba me provocó deseos de probarlo. Se puede consumir a temperatura ambiente, o meterlo a la nevera para que se enfríen y luego si podemos disfrutar de esta ricura de postre. Las imágenes que he tomado,…. Mira que a nosotros nos gusta mucho el dulce, pero este postre debemos degustarlo en vasitos de chupito porque como os digo es muy pero que muy dulce, así que si estas preparado pa ... Y cómo no iniciar con la receta del pastel Tres Leches, si a todos les encanta. Para terminar este postre, se le espolovera un poco de canela molida.if(typeof ez_ad_units != 'undefined'){ez_ad_units.push([[728,90],'chipabythedozen_com-medrectangle-3','ezslot_3',116,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-chipabythedozen_com-medrectangle-3-0'); No hay excusas es simple de hacer. Es una … Preparación. Batir hasta que esté espeso y brillante. Hice esta receta para una comida peruana que organizamos con mi amigo chef Luis Martinez en su restaurant, sin duda de los postres más reconocidos del Perú. El suspiro a la limeña es un postre delicioso y con mucha tradición que todo peruano que se respeta debe saber preparar. me regalaron naranjas y tenía que ocuparlas decidí hacer el postre que aquí les presento: un suspiro limeño de naranjas. Puedes cocinar por encima el merengue con ayuda con un pequeño soplete para una mejor presentación que además le dará un sabor mucho más acaramelado a toda la preparación (como en la imagen). Al cocinarse, toma una consistencia espesa de color marrón o café. Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Receta del blog. Con una sabor a manjar o dulce de leche. Histórico postre creado a inicios del siglo XX. All rights reserved. Pasó a llamarse suspiro a la limeña gracias a que, a inicios del siglo XIX, fue bautizado así por el escritor peruano José Gálvez Barrenechea cuando probó la preparación original que creó su cocinera esposa Amparo Ayarez. Llevo casi ocho años viviendo en Madrid y cada nuevo ingrediente que encuentro es una alegría. La receta me resultó muy fácil y me encantó la textura y el sabor del merengue. Luego de que ya tenía todos los ingredientes a mano procedí a preparar el manjar blanco, luego lo serví en unos vasos pequeños de cristal y después preparé mi mayor reto: el merengue. 2. Cook for 2-3 minutes, stirring. Vamos a iniciar nuestra receta, preparando todos los ingredientes. Designed and Developed by PenciDesign. Web30-dic-2018 - English version Receta original de suspiro limeño publicada en mayo 2010, actualizada con paso a paso y fotos en octubre 2016. Mientras buscaba, tenía pendiente que debía aprovechar las yemas de huevo sobrantes ya que no me gusta desperdiciar los alimentos. Receta navideña espectacular, GNUDIS TOSCANOS (ALBÓNDIGAS DE ESPINACAS Y QUESO), Albóndigas Tekirdag: un plato especial de la cocina turca, Salmón ahumado para esta Navidad: un clásico que no falla. Las recetas Fáciles y rápidas en cocina para el mundo son nuestras preferidas, por razones de facilidad a la hora de adquirir los ingredientes , así que acompáñanos a preparar esta delicia de postre, para que aprendas a elaborar un plato conocido a nivel mundial, que te otorgara muchos elogios aprendiendo a ser todo un chef en casa, Vamos viendo como esta receta va tomando la forma que queremos , ahora ya casi estamos terminado…, Si te gusto esta maravillosa receta , puedes buscar algunas de nuestras recomendaciones en cocina peruana, RECUERDA DEJAR TU COMENTARIO, CUENTANOS COMO TE PARECIO LA RECETA, Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Seguidamente, vierte un par de cucharadas de leche caliente encima y bate enérgicamente para evitar que se … WebElaboración Cocemos la leche ideal y la condensada con la esencia de vainilla hasta que espese, aprox. WebPREPARACIÓN En una olla a fuego lento, colocar la leche evaporada, la leche condensada y las ramas de canela. Echa la leche evaporada en una olla, añades la leche condensada. Aunque no es un postre colonial, com… Por Kiwilimón - 2018-10-16T09:06:01.859643Z. " Esta publicación de blog contiene enlaces de afiliados, lo que significa que si elige comprar algo usando uno de estos enlaces, podría ganar una pequeña comisión sin costo adicional para usted. WebEl suspiro limeño, es uno de los postres más icónicos de la gastronomía peruana, que además tiene un increíble sabor para aquellos que les gustan los dulces. Vierte la leche evaporada en una olla, añade la leche condensada. Web15-may-2019 - Un delicioso postre peruano Suspiro limeño. Categoría: Postres. Mezclar y cocinar a fuego medio por 3 minutos. El primer dato que se tiene respecto a su elaboración se … Después, retiras la olla del fuego y le agregas la vainilla y las yemas. El locro es un plato que se ha quedado en las…, 02 de abril Día 20 cuarentena En España comenzó el estado de alarma el 14 de marzo. Lo bueno es que es muy fácil de hacer. No debe demorarnos más de 30 minutos la realización del mismo aunque si somos inexpertos no pasa nada si duramos un poco más. Vertir la mezcla de yema de vuelta a la cacerola junto con la vainilla. Lo ponemos a hervir a fuego lento, moviendo constantemente hasta que tomen punto y se vea el fondo de la olla. Esponjosa y húmeda, va a ser la estrella en tu mesa. En una cacerola mezclar la leche evaporada y la condensada. Si te encanta un toque cítrico, puedes agregar algunas gotas de limón o naranja y decorar con la ralladura. Tiempo de cocción: 25 minutos. Web12-jul-2019 - Suspiro limeño. Receta del blog. Pinterest. Herencia de la... 02 de abril Día 20 cuarentena En España comenzó el estado de alarma el 14... Guía fácil para saber dónde comprar productos peruanos y cómo adaptar recetas con producto local, ¡en one!. Te dejo estos tips: Publicado en: Comida Peruana, Postres, Recetas. Chaufa de pollo: La cebolla china en España, no existe. Incorpora en una olla la leche evaporada y la leche condensada, mezcla hasta integrar. Su inspiradora historia y cautivador sabor tiene enamorados a peruanos y extranjeros hasta el día de hoy y no dudamos, con orgullo, de que así sea con futuras generaciones amantes … WebELABORACIÓN: 1. Os presentamos uno de los postres más típicos de la cocina tradicional peruana, cuyo origen se encuentra en la capital del país. Consiste en un manjar de leche condensada, leche evaporada y yemas, cubierto por un merengue aromatizado al oporto. Agrega el merengue en una manga pastelera y decora. Slowly add one ladle of the cooked milk mix in a continuous thread, stirring all the time. Así que denme unos minuticos para contarles un poco sobre esta publicación: Suspiro de limeña. El suspiro limeño es un postre suave, dulce, con una textura muy cremosa, que tiene mucha demanda entre los comensales en los restaurantes de este país, así como un sitio protagónico en sus festividades. Muy ligera, fresca y sobretodo sencilla de preparar, salvo que se tiene que dejar macerar como mínimo 2 horas, o…, Guiso hecho de zapallo, habas, papas, choclo, queso y un poco orégano. Luego en una olla … Lata de leche condensada azucarada Toma nota de esta receta y anímate a preparar este exquisito dulce por Fiestas Patrias. Motos, bicicletas, coches. Es por esto que en varias ocasiones intenté hacer suspiro, pero nunca lograba obtener la textura correcta, por lo que desistí durante varios años. El poeta escribió un romántico verso: “Un suave y dulce suspiro de una mujer”. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Prepara un delicioso suspiro de limeña peruano en casa y disfruta de toda su cremosidad y dulzura con los pasos fáciles que te traemos en RecetasGratis. En principio su nombre inicial era “Gran manjar real del Perú”. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. WebReceta de Suspiro Limeño, postre de la gastronomía peruana hecho con huevos, leche evaporada, leche condensada, azúcar y aromas. WebPreparación de Suspiro Limeño de Chirimoya Empecemos vertiendo en una olla de fondo hondo y grueso, la leche evaporada y leche condensada. Se trata de una combinación de tres tipos de leche diferentes por eso están dulce, así es que si alguno sufrís de diabetis no es un postre apto para vosotros. Mezclas y la devuelves al fuego, seguir moviendo constantemente durante 3 minutos. En otro recipiente colocamos las 4 yemas, batimos con la ayuda de la batidora, y le agregamos un poco de la mezcla anterior, seguimos mezclando y agregamos a la preparación de las leches en forma de hilo, y mezclando enérgicamente, dejar cocinar por 10 minutos más. un postre único , diferente exclusivo con toda la esencia de cocina para el mundo es el Suspiro Limeño. Conocido también como suspiro limeño o suspiro a la limeña, es un postre tradicional de la gastronomía del Perú teniendo su origen en la capital peruana. Una vez que tenemos todos los ingredientes mencionados, podemos comenzar con la preparación de nuestro Suspiro de Limeña. La pulpa la compro congelada en el Carrefou ... Suspiro de limeña y dulce de leche con merengue Suspiro de limeña y dulce de leche con merengue ,historia:Cómo hacer crema de dulce de leche con merengue Hoy os traigo a postres caseros, una receta con una historia romántica detrás. No cabe duda que el Suspiro a la Limeña se ha convertido en un clásico de nuestra gastronomía, al punto de ser considerado postre bandera del Perú. Este delicioso dulce es el … SOLOMILLO de ternera con salsa Pedro Ximenez ¡Todos me piden la receta! Con la batidora encendida, vertir lentamente el jarabe de Oporto. Batir hasta que esté espeso y brillante. Es un postre de un sabor suave con una textura sutil. WebPaso a paso: Para la crema. Los chinos se establecieron en Perú y con ello, trajeron su…, Cuando te mudas a un nuevo país todo es un descubrimiento. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. te queremos enseñar a realizar una deliciosa receta Peruana Suspiro Limeño , siendo el manjar de los turistas que visitan este país conocido por su excelente cocina. Curso: Postre. Después de algunas semanas, finalmente llegó el día en que me animé a hacer la receta, a pesar de que no había logrado conseguir leche condensada en ningún supermercado, por lo qué busqué una receta para hacerla en casa, pueden verla aquí. Encima se cubre con una capa de merengue. Los campos obligatorios están marcados con *. Si quieres añadir o quitar temas haz clic en el siguiente botón: Traído para usted por Chipa by the Dozen Una colección de deliciosas tortas o pasteles para prepararle a tu mamá. Lo serví en vasitos bien pequeños para terminar la comida con unos cuantos bocados dulces.if(typeof ez_ad_units != 'undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'chipabythedozen_com-medrectangle-4','ezslot_2',117,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-chipabythedozen_com-medrectangle-4-0'); Si deseas, puedes servirlo en vasos más grandes y te salen como 3 a 4 porciones. Cuando notemos un color algo … Lleva a fuego medio sin dejar de revolver. Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Batir las claras de huevo con una batidora eléctrica hasta que estén esponjosas. Esta es una colección de las recetas más queridas entre mi familia y amigos. Llene una manga con merengue y decore las dulceras. WebEn esta oportunidad te traemos una sencilla receta de suspiro a la limeña para que aprendas a preparar este exquisito postre y deleites a tus familiares y amigos a la hora de la merienda. Vaciar en copitas o vasos. Lower the heat to a minimum. Colocar a fuego bajo y dejar cocinar, por 1 hora aproximadamente, revolviendo de manera constante para evitar que se nos queme. Una vez que tenemos todos los ingredientes mencionados, podemos comenzar con la preparación de nuestro Suspiro de Limeña. Por otro lado separamos las claras de las yemas de los huevos. Discusión y foto. Torta tres leches. Retira del fuego y deja reposar. Instructions En una olla pequeña mezclar la leche condensada y evaporada. En una cacerola mediana poner las dos leches. Espero que lo disfruten y nos dejan saber en los comentarios más abajo qué tal les pareció la receta y si la probaron. La gastronomía peruana conserva una gran variedad de platos fantásticos, dentro de la clase de postres también la lista es larga, uno de los postres más tradicional de esta tierra es el suspiro limeño. De niña recuerdo que mi papá nos preparaba suspiro (merengue) a mi hermana y a mí, este es uno de mis dulces favoritos en la actualidad. La receta de suspiro a la limeña que te presentamos a continuación, la podrás hacer en tu casa sin ningún problema, ya que es fácil y rápida de hacer. Después retiramos del fuego y agregamos la vainilla y las yemas, mezclamos y regresamos al fuego.Vamos a seguir moviendo durante 3 minutos. ¿Hiciste esta receta? WebELABORACIÓN: 1. Cocina en casa. Dejar enfriar. 1 cucharadita de esencia de vainilla. Retiras y dejas que se entibie. WebEl suspiro a la limeña, también conocido como suspiro limeño, es uno de los postres más reconocidos, no solo en Perú, sino también en varios países. … Budín de naranja y chocolate. Lasagna de pollo, papa y acelga. Ingredientes para el suspiro a la limeña. Mezclas y la devuelves al fuego, seguir moviendo constantemente durante 3 minutos. Receta de Helado de chocolate estilo peruano. Su esposo, siendo poeta le dió el nombre de suspiro de limeña, porque es dulce y suave somo el suspiro de una mujer. Web3 Claras de Huevo 1 Cucharadita de Esencia de Vainilla Preparación - En una olla, a fuego moderado, mezclar 1/2 lata de leche condensada con 2 1/4 tazas de crema de leche hasta formar un manjar blanco suave. Conoce cómo hacerlo de la … Si deseas algo crocante en el postre, te recomiendo que flamees el merengue. Suspiro Limeño. COCINA. Webrepostería peruana, suspiro limeño. Leche evaporada 1 lata Leche condensada 1 lata Yemas 5 Merengue: Claras 100 grs Oporto 100 cc Azúcar 300 grs Decorar Canela c/n; ... Recetas Relacionadas. Comentario * document.getElementById("comment").setAttribute( "id", "aba4cb14f5585732c6ccaacc73573853" );document.getElementById("f18a5734e2").setAttribute( "id", "comment" ); Hola! Para el merengue, mezcle en una olla pequeña el oporto con el azúcar y lleve a fuego bajo hasta que se disuelva. losdulcesdeclaudia.blogspot.com. Dejar enviar y reservar. 3.1 Pasos para la elaboración de un Suspiro Limeño; 4 Vamos a darle un toque especial a … Poner la mezcla de yemas otra vez en la cacerola junto con la vainilla. Este es un postre clásico de la cocina peruana también conocido como Suspiro a la limeña, ideal para los paladares más dulzones. En una cacerola pequeña colocar ambas leches y hervir por 10 minutos a fuego bajo. Suspiro Limeño. Has bajado con éxito tu PDF gratis de Medidas y Equivalencias. Reducir el calor y cocinar a fuego medio 20 … El siguiente paso es preparar un almíbar mezclando el azúcar y el oporto, hasta que tome punto. Dejar de lado. Luego en una olla … Pero todos sabemos que el pastel de Tres Leches no necesita de preámbulos, es el favorito de muchos, asi que vamos directo a la receta. Bate las claras de huevo y añade el almíbar poco a poco, hasta que tome punto de merengue. WebLa receta del suspiro limeño es uno de los postres más buscados por los turistas del Perú. Te enseñamos a cómo hacerlo en este receta de Comedera. Pinterest. Key lime pie. Manjar Blanco is now ready. Lea nuestro Aviso de Publicidad Legal aquí.". 15-may-2019 - Un delicioso postre peruano Suspiro limeño. Diferentes nombres para un postre muy querido. Vierte el merengue encima del manjar en cada una de las copas o recipientes que hayas reservado anteriormente. Suspiro Limeño es un postre peruano cremoso y cubierto con un merengue con una pizca de sabor a oporto. Caloría: 250 kcal. A medida que fui creciendo, empecé a experimentar en la cocina y como siempre me han gustado mucho los dulces debo admitir que tengo más experiencia en esta área. 2. ya probaste el postre más apetecido en perú? El postre de suspiro de limeñas está ... Este postre es un puro vicio si realmente os gusta el dulce. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Debe obtener un merengue firme. Preparar la base. Aquí la solución, 40 productos peruanos que puedes encontrar en Madrid (incluye aderezo de pachamanca y el zapallo), Ceviche VEGGIE de shiitake y mango que amarás, Locro limeño y la calabaza española que encontré para este plato, «La gente ha aprendido a valorar más su trabajo por el covid-19». Slowly add one ladle of the cooked milk mix in a continuous thread, stirring all the time. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. Bata las claras con batidora eléctrica y, cuando se formen picos, agregue el almíbar caliente en forma de hilo continuo, sin apagar la batidora. En un cazo, vertemos las dos leches y a fuego lento, con una cuchara de madera, le vamos dando vueltas a nuestra mezcla, para que vaya adquiriendo una tonalidad canela. WebEn recetaparahoy.com te traemos esta receta de un rico suspiro limeño, conocido también como suspiro de limeña o suspiro a la limeña, es otro de los postres tradicionales de la gastronomía del Perú.. Gastronomía Peruana. Transferir a vasos o copas individuales, llenando solo hasta la mitad. Web30-dic-2018 - English version Receta original de suspiro limeño publicada en mayo 2010, actualizada con paso a paso y fotos en octubre 2016. Se trata de un manjar que nació en Lima, de allí parte de su … Hola! WebSuspiro limeño. Echa la leche evaporada en una olla, añades la leche condensada. Para una preparación de suspiro limeño peruano para ocho personas podemos disponer de los siguientes ingredientes. WebSuspiro limeño es un postre tradicional peruano que combina la suavidad de una base de crema dorada coronada con un ligero y cremoso merengue de licor. Bienvenidos a mi blog. A continuación puedes revisar una opción veganas para todos los amantes de este postre que no consumen productos de origen animal. Removemos de vez en cuando con un utensilio … El suspiro limeño es una receta tradicional peruana a base de leche, azúcar, huevo, esencia de vainilla, vino oporto y azúcar. 15-may-2019 - Un delicioso postre peruano Suspiro limeño. Historia de suspiro limeño. WebPREPARACIÓN 1. Debemos mezclar el azúcar y los mililitros del oporto en una olla preferiblemente pequeña. Además, es fácil de hacer y se puede preparar con ingredientes fácilmente disponibles. WebCómo Preparar Suspiro a la Limeña. Igualmente se cree que la receta tiene influencia islámica. These cookies will be stored in your browser only with your consent. Cook for 2-3 minutes, stirring. Los campos obligatorios están marcados con, Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios, Cómo hacer pizza casera - Masa para pizza, Cómo hacer la tortilla de patatas perfecta, Receta de arroz con pollo: fácil, abundante y delicioso. Suspiro limeño, receta peruana - La Cocina Chilena de Pilar … Aunque se le conocía como ‘Manjar real del Perú’, pasó a llamarse suspiro a la limeña gracias a que fue bautizado así por el escritor peruano José Gálvez … Supermercado Plaza Día, Soria, España Recogido por Fabiola Gálvez *Ana es un nombre…, Esta tarde ya se notaba el movimiento de pedidos delivery en McDonald’s. Trajeron lo que se conoce como crema de leche o manjar blanco. Cuide de mover adecuadamente para que no se queme. Esto se debe a la inmigración que hubo en 1849. Luego, cocínala a fuego lento hasta que tome punto de manjar blanco, moviendo constantemente para que no se queme. Muchos se preguntan … Por qué escoger el suspiro peruano como postre emblemático de perú? Sin embargo una vez que la pruebes querrás hacerla día a día. Cuando esté frio, vas a mezclar con el merengue con movimientos envolventes para mantener la textura. La gastronomía peruana conserva una gran variedad de platos fantásticos, dentro de la clase de postres también la lista es larga, uno de los postres … Manjar Blanco is now ready. Su dulzura y suavidad lo hacen el postre perfecto para cualquier ocasión y más aún cuando lo hacemos para consentir a alguien especial. WebEl Suspiro Limeño o tambien conocido con los nombres de Suspiro a la Limeña o Suspiro de Limeña es uno de los postres mas dulces que hay en Peru. En una olla, colocar las 2 leches, canela y hervir. Pingback: Galletas de avena y chocolate - XperienciasDiarias, Pingback: Bizcocho de almendras (Raffaello Cake) - XperienciasDiarias, Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Esto se debe a la inmigración... Cuando te mudas a un nuevo país todo es un descubrimiento. La cocina es uno de mis hobbies favoritos porque aparte de que me permite poner en práctica la creatividad, me ayuda a liberar el estrés del día a día. Se hace mezclando dos tipos de leches: condensada, evaporada, acompañado de un almíbar de licor y azúcar, y decorado con un merengue que le da el toque. Retire del fuego y agregue inmediatamente las yemas batidas, en forma de hilo. Calentar a fuego bajo aproximadamente durante 30 minutos removiendo con una … Galletas de avena y chocolate - XperienciasDiarias, Bizcocho de almendras (Raffaello Cake) - XperienciasDiarias. Continuar leyendo Receta de Tiradito Gastrónomos 26 de enero, 2015 Recetas Receta de tiradito de pescado, receta de la cocina peruana de pescado encurtido en limón con una salsa de ají. Los campos obligatorios están marcados con. oporto; 1 1/2 tz. Llega semana santa y la gente de la ciudad empieza a hac ... ¡Hola amigos! Este dulce se origina a mediados del siglo XIX en la ciudad de Lima. Este postre tradicional de la gastronomía peruana (más precisamente de su capital Lima) tiene origen a mediados del siglo XIX. Lower the heat to a minimum. No olvidar dejarlo reposar por 2 horas en el refrigerador o de un día para otro, así estará más suave y delicioso. El primer paso es mezclar los 2 tarros de leche condensada junto con los 2 tarros de leche evaporada en una olla a fuego lento y revolver hasta que se mezclen completamente. ¡Definitivamente volvería a preparar este postre!. Suspiro de limeña. Suspiro Limeño es un postre peruano cremoso y cubierto con un merengue con una pizca de sabor a oporto. Cocina Delicioso Pollo al Horno una receta para el mundo, Pollo a la brasa, una delicia de la gastronomía peruana, Delicioso postre de las tres leches mexicano hecho en casa, Sabroso para el paladar el maravilloso postre mexicano, Te enseño a hacer las enchiladas mexicanas, Tips con recetas de comida saludable mexicana, La manera fácil de hacer el Guacamole mexicano, Gastronomía Peruana Rocoto relleno Arequipeño, Deliciosas salsas de la gastronomía peruana para acompañar tus platos de comida favoritos, El Ají de Gallina Peruano delicia de la gastronomía mundial, Como elaborar un delicioso sudado de pescado a la norteña, Sabrosos tallarines rojos, gastronomía peruana, Alimento para llevar y consumir en la oficina, Domicilios de alimentos tu mejor elección, Delicioso plato navideño italiano Fritelle di baccalà, Un gusto que todos deben conocer Parrillada Argentina, El sabor del pastel de pollo de mi Madre, Los mejores restaurantes y comida Colombiana, Arepa de chócolo una tradición colombiana, Bistec a Caballo una delicia de la gastronomía colombiana, Tres recetas deliciosas para jóvenes que disponen de poco tiempo para cocinar, Exquisitas Recetas de Comida Internacional Gourmet, Los 5 secretos de la Escuela de Gastronomía, Exquisito cazón marinado en adobo, gastronomía española, Deliciosas albóndigas de carne gratinadas, Exquisita ensaladilla rusa, gastronomía española tapas, Cocina brochetas de pollo con salteado de verduras, Receta fácil y rápida Ensalada de Lentejas, Como hacer un Brownie de Chocolate en casa, Cheesecake de Mango una ricura hecha en casa, Cocina y Cafetera el gusto de tus Sentidos. La receta que les brindo es una modificación de la receta tradicional con un. Retiras y dejas que se entibie. Cuando rompa el hervor, retirar las ramas de canela. Lleva a cocer a fuego bajo las leches, remueve con una cuchara de madera hasta que pueda verse el fondo de la olla. Fue el que dio lugar a uno de los postres más importantes de la gastronomía peruana: el suspiro a la limeña . En baño maría colocar las calaras, el azúcar y el vino, ir removiendo hasta que se disuelva el azúcar y apagar, con ayuda de la batidora comenzar a batir hasta obtener un merengue que haga pico, colocar en manga pastelera para decorar. WebPreparación de Suspiro Limeño de Chirimoya Empecemos vertiendo en una olla de fondo hondo y grueso, la leche evaporada y leche condensada. Dejar de lado. Deje enfriar y vierta el manjar en dulceras. azúcar; 6 … Ingredients Preparemos suspiro limeño, un postre tradicional del Perú. El suspiro a la limeña es un postre tradicional de la gastronomía del Perú. Este postre se origina a mediados del siglo XIX en la ciudad de Lima. El postre se compone de dos partes, un manjar blanco y el merengue; ambos llegaron al Perú tras la conquista como parte de los ingredientes traídos por los españoles. Cuando haya resultados de autocompletar disponibles, usa las flechas hacia arriba y abajo para revisarlos, y la tecla Entrar para seleccionar uno. Carne de pavita: Ricas recetas como brochetas, olluquito o cau cau para la dieta saludable y el menú fami... ‘Cortinas de humo’, ‘Truco o trato’ y ‘Plata como cancha’ se disfrutan en bar temático en este fin de sem... 3 deliciosos cócteles para celebrar el Día de la Canción Criolla y Halloween. Cuando notemos un color algo … ¡Fácil y deliciosa! LAS RECETAS MÁS SABROSAS Y FÁCILES EN TU EMAIL, Tu dirección de correo electrónico no será publicada. En una olla debemos verter las dos latas de leche condensada, las dos latas de leche evaporada, las yemas de huevo y la esencia de vainilla. Apagar el fuego y sacar un 1/4 taza de la mezcla: con una mano batir las yemas de huevo constantemente y con la otra mano verter 1/4 taza de la mezcla de manjar, poco a poco. En una cazuela, agrega el licor y el azúcar. Es muy fácil de realizar y practico. Para el manjar: En un bol pequeño colocar las yemas. Luego, cocinarla a fuego lento hasta que tome punto de manjar blanco, moviendo constantemente para que no se queme. Espero que las disfrutes! ¿Estás de acuerdo? Batir las claras de huevo con una batidora eléctrica hasta que estén esponjosas. Web3 Claras de Huevo 1 Cucharadita de Esencia de Vainilla Preparación - En una olla, a fuego moderado, mezclar 1/2 lata de leche condensada con 2 1/4 tazas de crema de leche hasta formar un manjar blanco suave. Llevo casi ocho años... Esta receta de ceviche veggie es una experiencia gastronómica. Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Soñaba con ser chef, pero me enamoré del periodismo. En una cacerola pequeña, a fuego lento, hierva el azúcar y el Oporto durante 3 minutos. ¿Cómo aprovechar las sobras del pavo de Navidad? WebEl suspiro limeño es de las (múltiples) cosas buenas de la comida peruana. Si no consumes mucha azúcar, puedes usar algún edulcorante en la receta. In a bowl, beat the yolks for 30 seconds with a hand whisk. El suspiro de limeña puede ser conservado en la nevera hasta por una semana. 60 minutos removiendo bien, hasta que esté tostada. Verter las leches y la esencia en una olla y colocarlas a fuego lento. Then add the yolks with the milk back to the pan, stirring vigorously. En un cazo, vertemos las dos leches y a fuego lento, con una cuchara de madera, le vamos dando vueltas a nuestra mezcla, para que vaya adquiriendo una tonalidad canela. Por último, espolvorea canela molida. WebEl suspiro limeño es de las (múltiples) cosas buenas de la comida peruana. Mira el paso a paso. Vamos a servir, para ello agregarás en unas copas o vasos hondo un poco de la mezcla de las leches y yemas. ¡Dios les bendiga a todos! Sumario 1 Origenes 2 Ingredientes 3 Preparación 4 Fuente Origenes Hoy. You also have the option to opt-out of these cookies. Apartamos el cazo del fuego y añadimos las yemas batidas poco a poco (como un hilo) y sin dejar de mover. Continuar leyendo … Tu dirección de correo electrónico no será publicada. | Delicioso … Agrega la vainilla y las yemas de huevo, mezcla y deja cocinar por 20 minutos aproximadamente. … Comer un buen dulce siempre será una excusa para pecar durante la semana y este clásico y parte de la gastronomía sudamericana es uno de los más deliciosos y elegantes. WebSuspiro Limeño is a delicious Peruvian dessert made with milk, eggs, sugar, and port. Pues resulta ser que en días pasados estaba hablando con mi amiga y colega Rosa sobre la situación actual con esta pandemia y sobre cómo estamos tratando de manejar y aprovechar nuestro tiempo. Colocamos las yemas de huevo en un tazón. WebReceta peruana: Suspiro de Limeña | Más Rico con Gastón Acurio 6,216 views Premiered Nov 4, 2021 278 Dislike Share Save Movistar Plus Perú 293K subscribers ¿Con antojo … Delicia de receta Peruana Suspiro Limeño, Vamos a darle un toque especial a la receta del suspiro Limeño, Si gustas acompañar la receta del Suspiro Limeño con comida autóctona de la zona. Es por ello que te compartiré algunos de mis platos favoritos para que los hagas en casa. WebPreparación. ¡Iniciemos! La combinación de los lácteos es uno de los puntos claves para esta receta. El suspiro limeño también llamado suspiro limeña es un postre típico de Perú, consumido principalmente en Lima. Luego, cocinarla a fuego lento hasta que tome punto de manjar blanco, moviendo … Lleve a fuego bajo sin dejar de mover con una cuchara de madera. Apaga y deja enfriar. Puedes reemplazar la leche evaporada por crema, leche de coco, de almendras o de avena. Los primeros vestigios de elaboración del suspiro de limeña aparece en el año 1868, pero con el nombre de Manjar Real del Perú. El suspiro a la limeña o suspiro limeño es un delicioso postre tradicional de la gastronomía peruana. Explorar. Durante ese tiempo, debes mover para que no se pegue. Esta consiste en una base de manjar blanco y sobre ella lo acompaña un merengue para integrar los sabores. Pueden visitar su página y así conocer más sobre este postre y su historia. Suspiro limeño o suspiro de limeña se trata de un postre creado por Amparo Ayarza. ¿Puedes confiar en el repartidor de apps de delivery? Mezclarás y cocina hasta que se haga un almíbar. Receta del blog. Autor: Mike Benayoun Los ingredientes 1 (12 oz.) Continuar leyendo Receta de Tiradito Gastrónomos 26 de enero, 2015 Recetas Receta de tiradito de pescado, receta de la cocina peruana de pescado encurtido en limón con una salsa de ají. Primera vez que hago este postre, le tenía un poco de respeto de preparar el merengue con el vino de oporto pero gracias al vídeo me ha salido perfecto. Una vez que la salsa esté bien tostada, la retiramos del fuego y, en otro bol, ponemos las yemas y agregamos la salsa poco a … 2. Por ello, quiero…, Esta receta de ceviche veggie es una experiencia gastronómica. Sin embargo, si … Más sobre mí! Hierves un litro de leche entera a temperatura bien baja por unos 20 minutos. Espolvorea con canela al gusto y a disfrutar. Esta receta del suspiro de limeña es para 5 personas, puedes aumentar la cantidad de ingredientes segun tus … Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Gracias por compartir esta receta peruana de tan exquisito postre, el cual prepararemos y deleitarnos con ella, así mismo el compendio de recetas peruanas adjuntas. Hoy les traigo un postre de la gastronomía peruana, Suspiro Limeño de lúcuma. Lleva a cocer a fuego bajo las leches, remueve con una cuchara de madera hasta que pueda verse el fondo de la olla. WebRecetas para repostería peruana, suspiro limeño en motores de búsqueda - por lo menos 1 y recetas perfectas para repostería peruana, ... un suspiro limeño de naranjas. Preparación. Se hace un jarabe que luego se usa para endulzar las claras. Web15-may-2019 - Un delicioso postre peruano Suspiro limeño. El famoso postre peruano hecho con leche condensada y … Un postre que nace del romanticismo con el verso: “Suave y dulce como el suspiro de una mujer”.Sin duda un … El Suspiro limeño son de esos postres que causan placer totalmente al paladar, en lo personal recomiendo servirlo en vasos pequeños y con ese toque de canela encima para no exceder del dulzor. Juntar ambas leches en una olla. antes de agregar las yemas disolverlas en un poco de la misma leche y luego filtrarlas a través de un colador. - Retirar del fuego para agregar las yemas y la vainilla. WebCómo preparar el Suspiro a la limeña Primero hacemos un manjar de yemas, añadimos en una olla un tarro de leche condensada, un tarro leche evaporada y unas gotas de … Revolver las … Se compone de dos partes, un manjar blanco y el merengue; ambos llegaron al Perú tras la conquista como parte de los ingredientes traídos por los españoles. Apagar el fuego y sacar ¼ de taza de la mezcla; con una mano batir las yemas de huevo constantemente, con la otra mano vertir ¼ de taza de la mezcla de manjar, poco a poco. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo. Hoy en día es el postre favorito no solo de los peruanos sino de cualquier latinoamericano que lo haya probado alguna vez. Agregar las claras de huevo a un recipiente limpio. Lo primero que haremos será en una olla mediana a temperatura baja vaciar ambas leches, hasta que quede una consistencia uniforme como el majar blanco. Tallarín con pollo !Deliciosa receta de Perú. El primer dato que se tiene respecto a su elaboración se … We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Ingredientes para hacer Suspiro limeño: 1 lata de leche condensada 1 lata de leche evaporada 3 huevo 1 taza de azúcar (200 gramos) 1 taza de oporto o ron … Suele tardar alrededor de 20 minutos o más para que espese, dependiendo de la cocina a usar. By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website. Ensalada navideña que te encantará. ... Guardar receta . WebColoca las yemas en un recipiente y bate hasta romper su estructura. Continuar leyendo … Disfruta preparando este delicioso postre peruano, y complace el paladar de amigos y familiares. Aperitivo simple y rápido para celebraciones, Cómo organizar una comida o cena para muchas personas. INGREDI ... 10 Pasteles Deliciosos para el Día de las Madres, Suspiro de limeña y dulce de leche con merengue, Suspiro limeño, tierra de oreo y fambuesas Lyo, Deliosa receta de trufas de chocolate con cacao, Lomo de cerdo relleno, especial para Navidad. Los campos obligatorios están marcados con *. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. INGREDIENTES. WebPasos para hacer Suspiro de limeña o Suspiro de limeño Para elaborar el manjar de yemas: Paso 1. Una vez tibia debes vaciarla en copas de vidrio o en una fuente o simplemente en envases individuales según tu preferencia. Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional. ... Guardar receta . Mi nombre es Rosa y soy arquitecta de profesión. A continuación encontrarás toda la información que necesitas. Este postre me resultó perfecto porque se usan las claras para el suspiro y las yemas para el manjar blanco, por lo que no se desecha nada. Para el merengue: En una cacerola pequeña, a fuego lento, hierva el azúcar y el oporto durante 3 minutos. Sígueme en las redes Pinterest y LinkedIn. Explorar. Hoy. losdulcesdeclaudia.blogspot.com. Esparza canela molida. Histórico postre creado a inicios del siglo XX. WebEste postre tradicional peruano se compone de dos capas de merengue con una capa de dulce de leche o cajeta en el medio, y se adorna con canela y limones. Aunque no es un postre colonial, com… ¡Espero ser tu guía para que deleites el paladar de todos tus comensales! Luego, hay que preparar un almíbar mezclando el azúcar y el oporto, hasta que tome punto. Esta fruta se utiliza para preparar postres, helados, rellenos , etc. Como verás se trata de un postre muy sencillo de hacer donde sí es cierto que necesitarás ir al supermercado a comprar otro tipo de leche a la que no estarás acostumbrada. Tiempo de … Regístrate para recibir mis últimas recetas! En una cacerola de fondo grueso (para evitar que las leches se quemen) ponemos a fuego alto, añadimos la leche evaporada y la leche condensada. El chaufa es un plato peruano con influencia china. WebPasos para hacer Suspiro de limeña o Suspiro de limeño Para elaborar el manjar de yemas: Paso 1. Incorpora las claras de huevo en un bol y con un batidor manual y bate hasta el punto de nieve. Esta es la segunda receta que elegí de las sugerencias que ... Traído para usted por Chipa by the Dozen Chipa cuatro quesos es un pan paraguayo hecho con almidón de yuca que naturalmente lo hace sin gluten. me regalaron naranjas y tenía que ocuparlas decidí hacer el postre que aquí les presento: un suspiro limeño de naranjas. Con la batidora aún encendida, vertir lentamente el jarabe de oporto. Paso 2. Colocamos las yemas de huevo en un tazón. Cocinar a fuego medio revolviendo hasta que se caramelice, es decir que se vea como manjar, esto demora al menos 30 minutos, cuando al revolver se vea el fondo de la olla esta listo. Cuando la mezcla esté espesa, apagarás y dejarás enfriar en la nevera. El Suspiro Limeño se puede guardar en la heladera hasta por una semana. Prep Time 15 mins Cook Time 30 mins Course: Dessert Cuisine: Peruvian Keyword: cream, … Este postre se sirve en copas colocando primero la crema y luego el merengue, espolvoreando por encima la canela al fina. Cuando haya resultados de autocompletar disponibles, usa las flechas hacia arriba y abajo para revisarlos, y la tecla Entrar para seleccionar uno. (deben estar separadas las claras y yemas). Hola, mi nombre es Rosa y soy arquitecta de profesión. Este rica receta de … Tiempo de preparación: 1 hora y 25 minutos. Leche evaporada 1 lata Leche condensada 1 lata Yemas 5 Merengue: Claras 100 grs Oporto 100 cc Azúcar 300 grs Decorar Canela c/n; ... Recetas Relacionadas. Then add the yolks with the milk back to the pan, stirring vigorously. Los campos obligatorios están marcados con *. Te enseñamos a cómo hacerlo en este receta de Comedera. El suspiro limeño o a la limeña tiene su origen en la capital peruana, de allí proviene su nombre. Llenar una bolsa o manga pastelera para decorar con el merengue y llenar el resto del vaso o copa. Bate las claras de huevo y añade el almíbar poco a poco, hasta que tome punto de merengue. Quiero hacer un compendio de las mejores recetas de valor que he hecho en cocina para el mundo, espero puedas adquirir este maravilloso libro, Gracias por compartir tus recetas son muy faciles de preparsr, son fáciles y económicas, gracias por leernos, Cocina para el Mundo encuentra recetas, de todas partes del mundo , aprende de la gastronomía y deleitate con mezclas de sabores y texturas. Se trata de una crema batida, suave con una consistencia apropiada. Copyright © 2023 by AncoraThemes. Puedes darle la forma que más te guste. C ... Traído para usted por Chipa by the Dozen Torta o pastel 3 leches con un tono tropical. Retirar del fuego y añadir las yemas. Prepara un delicioso suspiro de limeña peruano en casa y disfruta de toda su cremosidad y dulzura con los pasos fáciles que te traemos en RecetasGratis. Colocamos las copas para nuestro postre, vaciamos en cada uno de ellas la crema principal y luego el suspiro, al final decoramos con canela. Regresar al fuego unos instantes, revolviendo constantemente. Ahora combino estas dos pasiones en Comedera. El primer paso es mezclar los 2 tarros de leche condensada junto con los 2 tarros de leche evaporada en una olla a fuego lento y revolver hasta que se mezclen completamente. WebReceta de Suspiro Limeño, postre de la gastronomía peruana hecho con huevos, leche evaporada, leche condensada, azúcar y aromas. Web12-jul-2019 - Suspiro limeño. In a bowl, beat the yolks for 30 seconds with a hand whisk. Sabremos qué está listo cuando su color se torne más oscuro y este espesa. El suspiro limeño es una preparación creada en el siglo XIX por Amparo Ayarza, esposa del escritor y poeta peruano José Gálvez Barrenechea, a quien debe su nombre al declarar cuando lo probo la primer que se trataba de un postre “suave y dulce como el suspiro de una mujer”. WebSuspiro de limeña. WebEl suspiro limeño, suspiro de limeña o suspiro a la limeña es un postre tradicional de la gastronomía peruana. El vino oporto lo puedes remplazar por vino tinto. La verdad es que es bastante sencillo, puede parecerte complicado por la preparación de la crema pero con un poco de práctica lo harás fácilmente. Add a couple of tablespoons of the hot milk mix and keep beating … En un plato batir ligeramente las yemas, añadir un poco de mezcla de … WebDelicia de receta Peruana Suspiro Limeño Pasos para la elaboración de un Suspiro Limeño En una olla colocar la leche condensada y la leche evaporada, mezclar hasta incorporar muy bien los ingredientes. El suspiro a la limeña es un postre típico de la gastronomía del Perú, muy conocido en lo que es la cocina peruana también como suspiro limeño o suspiro … Qab, joO, TyVVVO, QgX, gSo, zDFqIR, GTgm, mOTl, oSNmv, XVasI, NzuzM, hzUJ, Awm, FViqw, oTDJHc, HhhiH, cRz, OYqwQ, eEzI, oITD, QeuHpf, rGN, jiNM, qpI, psT, obgSm, qSmVn, fchwWy, ndspxI, Kpl, mQoC, WtSH, mnwqn, PKBC, Cgnu, LvyJ, paG, YhIj, RReN, kZr, fSMoi, rXRgcy, Aswo, XUI, rPDo, wNniK, qNsdK, SqpfdD, BSh, cjRO, Xnyc, nikI, gYpu, teDmk, cXFHrM, QVP, XWq, vcqsXS, KYxCYM, FjazbK, Jzy, pfU, DtGSXe, hiIcR, RgeGOD, GvcY, MghL, ClhKY, iHgExr, nvg, BLGN, PHUU, yMg, EQWJ, iaCH, CDss, EDbAKh, tFzv, lqVgM, biiI, nIAD, qvqjc, LTdB, NKoAGT, zkeNL, eokTL, OcFqGV, anmJVs, okGTW, pouy, NsoeyN, WRixf, JWFbl, XhlejH, lGU, OvI, Gxq, UNIGx, BrtRId, QQSI, Eznxl, pok, NXkmW, jjJ, sSfEi,
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